۳. خود را سرزنش نکنید و به خود برچسب «شکست خورده» نزنید

قطعا هر انسانی در زندگی اشتباه می‌کند و شما هم از این قاعده مستثنی نیستید.
پس به جای سرزنش خود با این جملات که: «کاش اینطور می شد، باید اینطور می‌شد و…» از اشتباهات گذشته خود درس بگیرید.
به خود برچسب آدم ناموفق و شکست خورده نزنید و باور داشته باشید که انسان بدبخت و بی ارزشی نیستید، فقط شاید مسیر و اقدام هایتان چندان که تصور می‌شد، اثربخش نبوده است.
بدانید که ناکامی ها و نقایص و خطاها هم بخشی از روند یادگیری و رشد ما در زندگی هستند.
نگاهی به زندگی افراد موفق بیندازید، بی اغراق، اغلب آنها قبل از رسیدن به جایگاهی که امروز در آن هستند، شکست های زیادی را تجربه کرده اند و موانع بی شماری را پشت سر گذاشته اند.