سخن پایانی
عادتهای خوب به اندازه عادتهای بد اعتیادآورند. زمانی که عادت خوبی کسب کردید، به سمت عادتهای خوب بعدی پیش بروید. انسان معمولا هر سال ۶ تا ۱۰ عادت تازه پیدا میکند و این یعنی هر سال همین تعداد عادت را نیز از دست میدهد.
در هر صورت، به عادتهای روزمره خود و اینکه چه اثری روی شما میگذارند فکر کنید. به خاطر داشته باشید شما هستید که عادتهایتان را شکل میدهید و پس از آن، عادتهایتان شما را شکل میدهند.
ممنون از اینکه با ما همراه بودید دیدگاه و تجربیاتتان را درباره این موضوع با ما و دیگر مخاطبان دیدوشنو به اشتراک بگذارید.
برگرفته از سایت chetor
نظرات کاربران