رسانه اینترنتی دیدوشنو

کتاب صوتی تربیت اروپایی

ترسناکترین و خطرناک‌ ترین بیماری های روانی

اعتیاد به موبایل چیست؟ علائم، درمان و تست اعتیاد به موبایل
  • اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

10 ماده غذایی که با افسردگی مبارزه می کنند

10 ماده غذایی که با افسردگی مبارزه می کنند

10 ماده غذایی که با افسردگی مبارزه می کنند روش‌های زیادی برای بهبود سلامت روانی وجود دارند. ولی خوردن غذاهای مناسب و خواب کافی از همه‌ مهم‌تر هستند. تحقیقات نشان داده‌اند غذاهایی هستند که سلامت ادامه مطلب

4 پیشنهاد آسان برای افزایش اعتماد به نفس از اساتید هاروارد

4 پیشنهاد آسان برای افزایش اعتماد به نفس از اساتید هاروارد

4 پیشنهاد آسان برای افزایش اعتماد به نفس همه ما به دنبال افزایش اعتماد به نفس هستیم و برای آن سراغ کارهای جورواجور رفتیم اما اساتید روانشناسی دانشگاه هاروارد توصیه‌های ساده‌ای دارند که انجام آنها ادامه مطلب

لازم نیست همه نقاط ضعف‌مان را بهبود دهیم

لازم نیست همه نقاط ضعف‌مان را بهبود دهیم

لازم نیست همه نقاط ضعف‌مان را بهبود دهیم نقاط ضعف‌مان همیشه بزرگترین درگیری ذهنی ما هستند. وقتی در کاری شکست می‌خوریم، به چیزی که می‌خواهیم نمی‌رسیم یا حتی وقتی حال روحی خوبی نداریم، اولین چیزی ادامه مطلب

شبکه های اجتماعی ، چگونه اعتماد به نفس ما را تخریب می کنند؟

شبکه های اجتماعی ، چگونه اعتماد به نفس ما را تخریب می کنند؟

شبکه‌های اجتماعی، چگونه اعتماد به نفس ما را تخریب می‌کنند؟ ده ها خوبی دارد؛ قبول! کسی منکر خوبی‌ها و فوایدش نیست.اما آیا از بدی‌هایش خبر دارید؟شبکه‌های اجتماعی را می‌گوییم. امروز یکی از مضرات شبکه‌های اجتماعی ادامه مطلب

اعتماد به نفس کودکان دبستانی را چگونه بالا ببریم؟

اعتماد به نفس کودکان دبستانی را چگونه بالا ببریم؟

اعتماد به نفس کودکان دبستانی را چگونه بالا ببریم؟ والدین برای فرزندان خود بهترین‌ها را می‌خواهند و بهترین چیزی که یک فرزند میتواند داشته باشد اعتماد به نفس بالاست تا در زندگیش بتواند به موفقیت ادامه مطلب

چگونه شجاع باشیم؛ نکات کاربردی برای اینکه بتوانیم ترس خود را کنار بگذاریم

چگونه شجاع باشیم؛ نکات کاربردی برای اینکه بتوانیم ترس خود را کنار بگذاریم

چگونه شجاع باشیم همه‌ی ما آرزو داریم کمی شجاع‌تر باشیم، ولی ترس همچنان می‌تواند در فعالیت‌های روزمره‌ی ما نفوذ کند. ترس اجازه نمی‌دهد که وارد عمل شویم، ما را از پیشرفت در کارهایمان باز می‌دارد ادامه مطلب

بیشتر بخوانید

توسعه فردی
اعتماد به نفس
بهره وری و مدیریت زمان
استرس

Solverwp- WordPress Theme and Plugin