درباره کتاب

کتاب صوتی راهنمای خوشحالی اثر مارک منسون به هر روز زندگی شما مربوط است که چطور از تک تک ثانیه های زندگی خود لذت ببریم و چطور زندگی معمولی خود را با خوشحالی ادامه دهیم میپردازیم.
حتما بیشتر پیش‌ فرض‌های شما درباره‌ خوشحالی نادرست میباشند. به عنوان مثال روانشناس‌ها متوجه شده‌اند که ما در فهم خوشحالی خودمان و پی بردن به این که چه چیزی مارا ذوق زده می‌کند به‌ شدت ضعیف عمل می‌کنیم. علاوه بر این، بازرسی‌های عظیم میان فرهنگ وتمدن‌های متفاوت نشان داده است که با وجود فاصله‌ درآمدی، فجایع طبیعی، مسائل جغرافیایی، فرهنگی و جنسیت اشخاص حدودا به اندازه‌ی میانگین جایی که در آن زندگی می‌کنند خود را شادمان می‌دانند.

درباره نویسنده

مارک منسون (Mark Manson) در ایالت تگزاس ایالات متحده متولد شد. منسون بعد از سپری کردن زمان کودکی و اتمام تحصیلات مقدماتی خویش در‌این ایالت، برای تحصیل به بوستون نقل مکان کرد. وی در سال 2007، در حرفه‌ی روابط بین‌الملل فارغ‌التحصیل شد.
مارک منسون یک سال بعد، او‌لین وبلاگ خود را با زمینه آداب معاشرت و شیوه‌های دوست‌یابی تأسیس کرد. این وبلاگ ماهانه حدود یک میلیون بازدید داشت. در سال 2010، منسون وبلاگ جدیدی با زمینه خودیاری ایجاد کرد. زبان اختصاصی و خلاقانه‌ی منسون، باعث جذب بازدیدکنندگان بسیاری به این وبلاگ شد. وی یک سال بعد از آن، با چاپ او‌لین کتابش پا به عرصه نویسندگی گذاشت. وبلاگ او اکنون، هر ساله بیش تر از 15 میلیون بازدیدکننده دارد.