10 عادت صبحگاهی برای فوقالعاده شدن
۱۰ عادت صبحگاهی برای فوقالعاده شدن میدانید چه چیزی موجب آرامش بیشتر و دوری از استرس به همراه زندگی شادتر و موثرتر افراد موفق می شود؟ آنها به الویت هایشان و عادت ها ارزش بیشتری ادامه مطلب
7عادت فکری فوق ثروتمندان
7 عادت فکری فوق ثروتمندان روانشناسان مالی بردلی طبق تحقیقاتشان متوجه شدند که 1 درصد مردمی که از نظر درآمدی در سطح بالاتری هستند و به آنها فوق ثروتمندان می گوییم تفاوت های قابل توجه ادامه مطلب
8 راهکار برای داشتن رابطه خوب با دیگران
8 راهکار برای داشتن رابطه خوب با دیگران رابطه خوب با دیگران یکی از عوامل موفقیت است. وقتی شما رابطه خوبی داشته باشید میتوانید حس اعتماد به وجود آورید و در نتیجه دایره دوستان خوبی ادامه مطلب
8 روش افراد موفق برای مدیریت کارها
8 روش افراد موفق برای مدیریت کارها حتما برای شما هم پیش آمده که نگاهی به لیست برنامه روزانه تان انداخته اید و بخشی از آنها را به بعدا موکول کرده اید. به تعویق انداختن ادامه مطلب
برای هر تصمیم گیری چقدر وقت صرف کنیم
برای هر تصمیم گیری چقدر وقت صرف کنیم تصمیم گیری بخش جدا نشدنی از زندگی است و ما هر روز و هر لحظه در حال انتخاب هستیم. گاهی با تصمیمات مهمی روبرو میشویم که میتواند ادامه مطلب
۶ قدم برای دور کردن افکار منفی و افزایش مثبت اندیشی
۶ قدم برای دور کردن افکار منفی و افزایش مثبت اندیشی افکار منفی بدون اینکه خودمان بخواهیم در مغز و فکرمان در حال پچپچ کردن هستند و بعضی اوقات آنقدر صدای پچپچشان بلند میشود که ادامه مطلب
چرا در حال مقایسه خود با دیگران هستیم؟
چرا در حال مقایسه خود با دیگران هستیم؟ مقایسه خود با دیگران رفتاری تقریبا غیرارادی است. این احساس در دوران کودکی وجود ندارد و یک کودک خیلی راحت با دیگرن ارتباط برقرار کرده و بدون ادامه مطلب
بی توجهی به دیگران; گاهی لازمه پیشرفت است
بی توجهی به دیگران بی توجهی به دیگران، شاید در نگاه اول چیز خوبی به نظر نرسد، به خصوص وقتی حرف از موفقیت به میان باشد. الگوبرداری از افراد موفقیت و پیروی از برنامهای که ادامه مطلب
۵ دلیل برای ثروتمند شدن یا نشدن!
۵ دلیل برای ثروتمند شدن یا نشدن! ثروتمند شدن هدف خیلی از ماست و برای رسیدن به آن تمام تلاشمان را میکنیم. اما گاه هر کاری میکنیم به آن نمیرسیم. یکی از مهمترین دلایل موفقیت ادامه مطلب
۳ روش برای افزایش قدرت فن بیان و تاثیر بیشتر روی افراد
۳ روش برای افزایش قدرت فن بیان فن بیان یکی از قدرتهای افراد موفق محسوب میشود چرا که آنها میتوانند با صحبتهایشان شما را تحت تاثیر قرار داده و حتی متقاعدتان کنند. اما این قدرت ادامه مطلب
“حوصلهاش را ندارم” گفتن را برای همیشه کنار بگذارید
“حوصلهاش را ندارم” گفتن را برای همیشه کنار بگذارید در این پادکست فقط یک هدف داریم و آن حذف “حوصلهاش را ندارم” از دایره واژگانمان است. “حوصلهاش را ندارم” جمله مشترک و رایجی میان دانشجویان ادامه مطلب
6 خصوصیت برای اینکه فرد خلاقی باشید
6 خصوصیت برای اینکه فرد خلاقی باشید خلاق و غیر معمولی بودن از آن ویژگیهایی است که همه ما دوست داریم داشته باشیم. خلاقیت این امکان را به ما میدهد تا دید متفاوتی به زندگی ادامه مطلب
۵ روش ساده برای تبدیل شدن به یک خانم موفق
۵ روش ساده برای تبدیل شدن به یک خانم موفق یک خانم موفق بودن، برای هر کسی میتواند تعریف خاصی داشته باشد. اما برای اینکه به آنچه از موفقیت در ذهن داریم و آرزوهایمان برسیم، ادامه مطلب
7 کاری که ما را خوشحال میکند
7 کاری که باعث افزایش شادی می شود دالاییلاما میگوید خوشحال بودن و شادی آماده و حاضر نیست بلکه آینهای از اعمال ماست اما چه کارهایی میتواند ما را شاد کند؟اول باید به تعریف شادی ادامه مطلب
12 روز تا رسیدن به موفقیت
۱۲ روز تا رسیدن به موفقیت همه ما دوست داریم که پیشرفت کنیم، دوست داریم در همه کارها موفق و بهترین باشیم، حتما برای شما هم پیش آمده که با خودتان فکر کرده اید و ادامه مطلب
چرا کارهای ساده تبدیل به کارهای سخت می شود؟
چرا کارهای ساده تبدیل به کارهای سخت می شود؟ معمولا برای همه ما پیش آمده است که کاری را می خواستیم انجام دهیم اما آنقدر در ذهن ما بزرگ و سخت بوده که تبدیل به ادامه مطلب
5 نشانه خوش قول ها
۵ نشانه خوش قول ها خوش قولی و سر وقت بودن از آن دست ویژگی هایی است که همه دوست داریم داشته باشیم و میدانیم یکی از خصوصیات تمام مدیران برجسته است، پس اگر می ادامه مطلب
۱۰ روش برای بهبود مهارت های ارتباطی
۱۰ روش برای بهبود مهارت های ارتباطی بیشتر افرادی که به دنبال پیشرفت هستند به دنبال بهبود مهارت های ارتباطی خود هم هستند چون میدانند اینها از مهمترین مهارت های زندگی اند. با بهبود مهارت ادامه مطلب
دلایل وقت تلف کردن در مدیریت زمان، چرا وقت خود را تلف می کنیم؟
دلایل وقت تلف کردن در مدیریت زمان اهمیت زمان و عمر بر هیچ شخصی پنهان نخواهد بود، به گونه ای که هیچ انسان موفقی در این عالم وجود ندارد که توفیق خود را نتیجه ی ادامه مطلب
12 ویژگی رفتاری آدم های اصیل
ویژگی های رفتاری آدم های اصیل شما هم میخواهید شبیه آدمهای با اصالت باشید؟ اول این را بگویم که تحقیقات فراوانی وجود دارند که میگویند هوش هیجانی (EQ) در عملکرد شغلی شما نقش مهمی ایفا ادامه مطلب
13 خطای ذهنی که زندگی شما را بر هم میزند
خطاهای ذهنی که زندگی شما را بر هم میزند مغز انسان عضو بسیار شگفتانگیزی است؛ هر روز بیشتر از ۵۰٫۰۰۰ فکر تولید میکند و ۱۰۰٫۰۰۰ فعالیت شیمیایی در هر ثانیه انجام میدهد. با این قدرت ادامه مطلب
10 فرد سمی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید
10 فرد سمی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید آدمهای سمّی چه نشانههای دارند؟ از کجا بدانید که با یک فرد سمّی معاشرت میکنید؟ و اگر اینطور است، بایدها و نبایدها در ادامه مطلب
10 اشتباهی که افراد باهوش دو بار تکرار نمی کنند
10 اشتباهی که افراد باهوش دو بار تکرار نمی کنند همه اشتباه میکنند (که البته اجتنابناپذیر است)، اما همه از اشتباهاتشان درس نمیگیرند. بعضی آدمها یک اشتباه را بارها و بارها تکرار میکنند و وقتی ادامه مطلب
موانع مدیریت زمان چیست؟
موانع مدیریت زمان چیست؟ کارهای زیادی دارید که باید انجام دهید، اما وقتتان طبق معمول کم است. دائما فکر میکنید کاش زمان بیشتری داشتید تا میتوانستید کار موردعلاقهتان را انجام دهید. کلی پروژهی عقبافتاده دارید ادامه مطلب
تنظیم ساعت خواب، 13 توصیه ای که تجربه یک خواب عالی را فراهم کرد
تنظیم ساعت خواب برنامهی خواب یکی از مهمترین ریتمهای بدن انسان است. بدن هر کدام از ما روزانه به ۶ تا ۸ ساعت خواب احتیاج دارد تا بتواند نیرویش را بازسازی کند و برای روز ادامه مطلب
چطور زمان مرده را زنده کنیم؟
چطور زمان مرده را زنده کنیم؟ آیا تا به حال شده به خاطر اینکه زمان کافی نداشتهاید تا زِفت و زهوار کارتان را جمع و جور کنید، با وجود اینکه از خستگیِ مفرط لت و ادامه مطلب
چطور برنامه ریزی دقیق تری داشته باشیم و کارها را تقسیم بندی کنیم؟
چطور برنامه ریزی دقیق تری داشته باشیم؟ زمان پرنده ای است که از یک پنجره ی خانه ما داخل شده و از پنجره ی دیگر خارج می شود. ما هرگز نمی توانیم آن را در ادامه مطلب
چند نکته برای تقویت مهارت مدیریت زمان
چند نکته برای تقویت مهارت مدیریت زمان تا به حال فکر کردهاید که چرا به نظر میرسد یک عده به قدر کافی برای همه کاری وقت دارند و عدهی دیگر انگار همیشه در حال دویدن ادامه مطلب
پر کردن اوقات فراغت با 10 توصیه جذاب و سرگرم کننده
پر کردن اوقات فراغت اوقات فراغت زمانی است که فرد وظایف خود را انجام داده و فرصتی در اختیار دارد تا به فعالیتهای مورد علاقهاش بپردازد. تغییرات در سبک زندگی، بازنشستگی، تغییر شغل، فارغالتحصیل شدن ادامه مطلب
تکنیک های مدیریت زمان، اضطراب زمانی چیست؟
با اولویت بندی از اضطراب زمانی خود بکاهیم احساس از دست دادن زمان؛ باعث بروز اضطراب می شود. دانشجویی که به زمان کنکور نزدیک می شود؛ احساس می کند که دارد تمام روزها و دقایق ادامه مطلب
بهترین زمان روز برای انجام هر کاری چه موقع است؟
بهترین زمان روز برای انجام هر کاری چه موقع است؟ حتما برای شما هم پیش آمده است که صبح با شور و شوقِ شروعِ یک روز کاری از خواب بیدار بشوید اما شب با این ادامه مطلب
با 5 عامل اتلاف وقت آشنا شوید
با 5 عامل اتلاف وقت آشنا شوید وقتی کاری روزانه را با تعداد ساعات مشخصی انجام میدهید، چه در عرض ۵ دقیقه آن را ارائه کنید و چه ۵ ساعت، همان میزان دستمزد را دریافت ادامه مطلب
8 نشانه ای که می گوید یک رابطه دوستانه به پایان رسیده است
8 نشانه پایان رابطه دوستانه دوستیهایی که در طول زندگی شکل میدهیم اغلب به اندازهی افرادی که با آنها دوستی میکنیم منحصربهفرد هستند. دوستیها در دستههای مختلف قرار میگیرند: دوستانی داریم که فعالیت خاصی را ادامه مطلب
9 نشانه رفتاری کسی که با احساسات شما بازی میکند
9 نشانه رفتاری کسی که با احساسات شما بازی میکند ما در زندگی با افراد زیادی سروکار داریم و گاهی، از نظر احساسی و عاطفی به آنها وابسته میشویم. ولی همیشه افرادی که در محیط ادامه مطلب
6 نوع رابطه سرطانی که باید از آنها فرار کنیم
6 نوع رابطه سرطانی بیشتر افراد در محل کار یا هر جای دیگری تجربهی رابطهای را که بعدا برایشان مشکلساز شده داشتهاند. اگر شما هم این تجربه را داشته باشید میدانید که این روابط انرژی، ادامه مطلب
4 تکنیک برای تقویت هوش هیجانی
4 تکنیک برای تقویت هوش هیجانی آیا زیاد اتفاق میافتد حرفی بزنید که دیگران را ناراحت کند؟ از نظر شما مردم زیادی حساساند؟ آیا احساساتی را که مدتها پنهان کردهاید گاهی به صورت ناگهانی بر ادامه مطلب
7 عادت افرادی با هوش هیجانی بالا
7 عادت افرادی با هوش هیجانی بالا همه میتوانند عصبانی شوند. آسان است. اما عصبانی شدن نسبت به آدم درست، به اندازهی درست، در زمان درست، به قصد درست و به شیوهی درست… این شاید ادامه مطلب
3 سوالی که برای افزایش هوش هیجانی باید از خود بپرسید
افزایش هوش هیجانی هوش هیجانی (EI or EQ) توانایی فرد در شناخت و درک احساسات خود و دیگران و در نهایت رسیدن به یک تصمیم درست است. هوش هیجانی توانایی کنترل احساسات و داشتن واکنش ادامه مطلب
راهنمای راه اندازی کار در منزل
راهنمای راه اندازی کار در منزل برای خیلی از ما پیش آمده که به فکر کار در منزل باشیم. مسیر رفت و آمد سخت، نیاز به حضور در خانه و شرایطی مثل همه گیری کرونا ادامه مطلب
چطور بعد از فارغ التحصیلی سریع تر کار پیدا کنیم
چطور بعد از فارغالتحصیلی سریعتر کار پیدا کنیم تقریبا همه ما به امید اینکه آینده بهتری داشته باشیم، درس خواندیم و میخوانیم. درس خواندن را مسیری میبینیم که از طریق آن به شغل مناسبی برسیم ادامه مطلب