چطور از دیگران استرس نگیریم؟ استرس هم مثل دیگر بیماری‌های اطراف ماست. وقتی یک نفر سرما می‌خورد، به محض اینکه متوجه می‌شویم سعی می‌کنیم از او فاصله بگیریم چون می‌دانیم بیماری او واگیردار است. دانشمندان ادامه مطلب

نقش اعتماد به نفس در موفقیت چیست اعتماد به نفس یعنی انسان به توانایی و توانمندی خود ایمان داشته باشد و بداند که می تواند کار یا فعالیتی را به نحو مطلوب انجام دهد و ادامه مطلب

راهکار موفقیت مشترک هنری فورد، استیو جابز و وارن بافت همه ما به دنبال راهکارهای موفقیت هستیم، فرقی نمی کند شما صاحب یک کسب و کار باشید یک دانشجوی دکترا یا حتی یک دانش آموز، ادامه مطلب

افزایش قدرت اعتماد به نفس با گوش دادن به موسیقی قدرت اعتماد به نفس یکی از خصوصیات افراد موفق است و همه به دنبال چنین خصوصیتی هستند. قدرت اعتماد به نفس به ما این امکان ادامه مطلب

بهترین برنامه ریزی روزانه برای فعالیت کودکان تربیت درست و اصولی کودکان، مهم‌ترین دغدغه والدین به شمار می‌رود و هیچ تردیدی در این رابطه وجود ندارد. اما حتی همین دغدغه مهم بدون داشتن یک برنامه ادامه مطلب

تحول در زندگی در 4 هفته اگر از شرایط و جایگاهتان در زندگی راضی نیستید، پس باید خودتان و سبک زندگی تان را تغییر دهید. تحول در زندگی می تواند برای هر شخصی معنای خاصی ادامه مطلب

8 راز موفقیت ایلان ماسک موفقیت ایلان ماسک هرگز متوقف نمی‌شود. بسیاری معتقدند که این کارآفرین جوان، استیو جابز امروز است و یکی از افرادی است که بیشترین تاثیر را روی دنیا داشته‌اند. ایلان ماسک ادامه مطلب

6 نکته افزایش تمرکز برای کارکردن در خانه به نظر من یکی از سخت‌ترین فعالیت‌ها، کار کردن در خانه است. چون حواس‌مان هزارویک جا می‌رود، از برنامه‌ تلوزیون گرفته تا سر زدن به یخچال و ادامه مطلب

تحقیقات ثابت کرده است; پول خوشبختی می آورد پول خوشبختی می آورد جمله‌ایست که شاید کم و بیش آن را قبول داریم اما چون تابویی برای ما و جامعه بوده هیچ وقت اعلام نشده است. ادامه مطلب

5 کار روتینی که افراد موفق و ثروتمند هر روز صبح انجام می‌دهند افراد موفق و ثروتمند سبک زندگی منحصربه‌فردی دارند که بسیار متفاوت از سبک زندگی افراد معمولی جامعه است. یکی از روتین‌های این ادامه مطلب

4 پیشنهاد آسان برای افزایش اعتماد به نفس همه ما به دنبال افزایش اعتماد به نفس هستیم و برای آن سراغ کارهای جورواجور رفتیم اما اساتید روانشناسی دانشگاه هاروارد توصیه‌های ساده‌ای دارند که انجام آنها ادامه مطلب

لیست کارهایی که آخر هفته باید انجام دهید فرقی نمی‌کند کارمند باشید یا خانه‌دار، عصر جمعه معمولا دلگیر و ناراحت کننده است. حتی اگر عاشق کارتان باشید یا صبح شنبه مسافر یک سفر تفریحی باشید ادامه مطلب

۵ عادتی که شما را منظم تر می‌کند! اول سال به خودمان قول می‌دهیم که منظم تر از گذشته باشیم اما ۹۲ درصد موفق نمی‌شوند و نمی‌توانند به این قول پایبند باشند. اما دلیل آن ادامه مطلب

چرا باید سحرخیز بود؟ خیلی از ما برای موفقیت بیشتر به دنبال سحرخیز بودن هستیم اما معمولا کار سختی است و همیشه یک ندای درونی به ما می‌گوید که می‌توانی کارهایت را شب انجام دهی ادامه مطلب